ワサイ wasai MK780 改良前 ワサイ wasai MK780 改良前 - メルカリ
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商品説明













ハーフラック※直接取引限定江東区東雲より◎基本的に直接取引きですが、配送にすることも可能ですのでコメントにてご相談ください(*^^*)・ハーフラック本体のみです。(ベンチやバーベル、プレート、オプション品等は付きません)※必要な場合、引き取りに来た際にお買い求めください\r・商品付属品全て有り\r・説明書なし\r・箱なし\r\r■2020年に購入し、自宅の屋根付き屋外にて使用していました。\r■使用に伴う傷やスレは多少ありますが、使用上問題のあるへこみ歪みなどはなく、状態は良好です。\r\r■チンニングバーのクッションは劣化しております\r\r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆\r\r*購入後は如何なる場合でも返金や返品は受け付けられません。ご了承下さい。\r\r*他フリマアプリでも出品している可能性もございます。入れ違いの際はキャンセルさせて頂く事もありますのてご了承下さい。\r\r*本州以外への地域にお届けになる場合は購入前にご一報願います。\r\r*トラブルやイタズラ防止の為、購入前の取り置き等はお断りさせて頂きます。\r\r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【商品仕様】\rサイズ:幅約124cm×奥約100cm×高約209cm/220cm(2段階)\r重量:約35kg\r耐荷重 本体:120kg\rバーベル掛けフレーム・セーフティバー:150kg\rディップスバー:120kg\r\r【商品特徴】\rバーベル掛けフレーム、ディップスバー、セフティバー、37cm-167cmまで19段階調節可能、チンニングバー209cm/220cmに調節可能
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベルラック |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価:




4.2点(3295件)
- そらら28
- 一日15分でオッケーなのにあちこちスッキリしてきました。1ヵ月続けてます。同時に腰痛と肩こりが治ってきました。チョン・ダヨンさんが出してる他の本とWii版も欲しくなってきました。これをやって痩せる痩せないではなくどんなダイエットでも本人のヤル気次第です。
- ハーブ0815
- DVDよりも、断然わかりやすいです。 図がわかりやすくて良いです。
- ササリン6200
- これを購入する1ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日30分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、1ヶ月を過ぎた頃に1キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。 カー○ィーダンスも1ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった10分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜(おおげさ)」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。 腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような(今では体罰ですなぁ)ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん!やめちゃおうと正直思いました。 しかし、2回、3回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか47歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。 トレーシーをはじめて1ヶ月たちましたが、60分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて30分くらいですが、なるべく毎日続けています。 特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。 身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー1ヶ月半、トレーシー1ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。 数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。 まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。 決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。
- 不死身のエレキマン317
- 初めて1週間、毎回15分なのに汗をかき、終わった後は程よい爽快感で買ってよかったと思っています。たまにサボる日もあるけど15分だと気が楽だし、運動神経0の私でも本当にできます!このまま習慣にできたら4枚組のDVDがほしいなーとにやけていますw 効果はまだわかりませんが、普段運動をまったくしないので精神的なダイエットの一貫になっていてすごく良いです。キレイになるぞー
- cubecube86
- ダイエットとインナーマッスルを鍛えたくて…がんばろうと思ったのにDVDも見たけど、なかなかやる気になれず…家事でながらダイエット中です。買っちゃうと安心しちゃうタイプなんです。がんばります。
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