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商品説明
ライザップのトレーナー直伝のエクササイズが収録されています。開封はしましたが、未使用なため特にキズ等はございません。。TPUダンベル 7.5kg2個。シックスパッド専用 ジェルシート 3箱 ウェストベルトレビュー
商品の評価：
4.3点(3279件)
- スイトピー217
- 当初売り切れだったので、NHK出版に直接注文しようかと考えていて…。 翌日除いたところ注文できるようになっていたので良かった。 今からゆっくり試してみます。
- りなぴょん2
- まだじっくりと見れていませんが、良さそうです！肩こりがひどいし、腰痛もたまにあるので参考にしたいと思います。
- モリー033
- これやると締まります！前に購入していましたが、DVDが壊れたので、再購入です。
- アメリカンチョッパー
- ストレッチをするだけで一生太らないなんて、やっぱり気になって即買いです。 昔は身体が柔らかかったのに、今はストレッチすら痛いという情けない自分に、「買って実践あるのみ！」 と決意を固めました！！
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