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BODY DESIGN(ボディデザイン) スクワットラック Amazon.co.jp: BODY DESIGN(ボディデザイン)パワーラック

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商品説明

高さ調整可能なホワイトスチール製スクワットラック。\r\r※値下げ対応無し\r\r■ブランド:BODY DESIGN\r　　　　ボディデザイン\r\r■商品状態:一部欠損あり(写真で判断願います)\r\r■配送方法:未定\r\r■発送:基本土日祝日に行います。\r　　　ご了承ください。\r\r■ご購入前にご確認お願いします⬇️⬇️⬇️⬇️\r\r※トラブルを未然に防ぐため、購入前に必ずプロフィールをご確認ください。\r\r※あくまで中古品ですので古着に理解のある方のみ、購入お願い致します。\r\r※大幅な値下げ交渉は対応できません。\r(上記で値下げ対応無しと記載しているものについては対応しません)\r\r※写真で状態を判断の上購入お願いします。\r\r※自宅洗浄済み\r\r※確認は人間がおこなっている為、\r　汚れ等の見落としはご容赦下さいませ\r\r※撮影や光の加減で色の見え方が\r　違ってみえることもあるのでご了承ください\r\r※配送について、梱包状態によっては変更になる可能性あります\r\r※圧縮して発送する商品もありますので、お受け取り時にたたみシワがある場合もございます\rご理解いただける方のみご購入下さい\r\r⭕️お願い事項\r・着用回数お答えできません。\r・購入時期などはお答えできません。\r・採寸などはできません。\r・着画対応できません。\r・専用、取り置きなど対応できません。\r\r⭕️返品について(規約に基づく)\r・出品商品と違うものが届いた場合\r・偽物が届いた場合\r・梱包の不備により配送時に商品が破損した場合\r\rすり替え防止のため上記以外は対応しません。\r\r■ご購入前にご確認お願いします⬆️⬆️⬆️⬆️

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

5.0点(3280件)

2026-01-29

tanahike: 産後のボディーバランスの崩れからストレッチをしようと思い高レビューのこちらを試しに購入しました。それぞれのストレッチは絵と文章で丁寧に書かれているので分かりやすいですが、効くのと効きが分かりづらいのとありました。お尻と股関節のほぐしはめっちゃ効きました！しばらく続けてみようと思います。

2026-03-23

こうきち７: いつもジムに行ってたのですが、コロナウイルスで行く気がしなくて、DVDを探してたら、こちらのショップにたどり着きました。子供の頃適当にラジオ体操をしてたのが、よーく分かりました。本当にひとつひとつの動作が勉強になり汗をかきます。おすすめします。

2026-01-15

フラン1983: 腰痛、膝痛、四十肩に苦しみ、現在、整形外科リハビリに通院治療中。しっかり理学療法士さんから施術、ストレッチ指導がありますが、可動域が上がらず「まだまだ硬いですね」と言われます。なんとか柔軟性を上げて、可動域を拡げたいとストレッチの本を探していたので購入。単なるストレッチ法だけでなく、アプローチの仕方、筋膜リリースと部位ごとにセットで載っているので解りやすいです。以前から前屈は柔軟性あるのですが、開脚などはできないしチャレンジしてみよう！と思える内容でした。腰痛や肩凝りも解消できるといいなぁ〜。

2026-03-21

つぶらなまなこ: 毎日、お風呂上がりに本を開いて（ページも閉じないので重宝）ストレッチしています。テレビで放映されたのを見て、即効性があったので、本を購入しました。ストレッチ動画も紹介されています。私は、準備運動のページをしてから、色々な部位を変えてストレッチしています。アイテムも揃えたので、毎日楽しく取り組んでいます。

2026-01-01

カズ27595724: 筋トレ仲間に教えてもらって購入。毎日2つのエクササイズを30日。初心者と中上級者で回数やセット数が違うのと、それぞれの動きをQRコードで読み込めば動画で確認できるのもいいです。ゴムバンドを使うのであるといいです、普段から筋トレしてる人(中上級者)には古いストッキング代用だと負荷が軽いかも。1つのエクササイズが地味にガチで結構効きます。3日分とか一気にやると普通に30分かかります中上級(笑)30日(60エクササイズ)やりましたが、尻と太ももの付け根はまだ重力に逆らえてませんがその上の部分の筋肉はついてきてて、ピーマン尻は解消しました。普段の筋トレにもこの本のエクササイズ取り入れたり、ジム行けない日の筋トレにしたりして継続するようにしてます。あと、それぞれのページの下に一言励まし？があるのもいいです。尻は筋肉つけて使わないと垂れていく一方です、また尻だけやってもダメですきちんと有酸素もして日々まめに動けるカラダを目指しましょう。結局太ったり垂れたりするのはカロリー摂りすぎ栄養不足筋肉使わなすぎなので。

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