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DVD 筋肉コンディショニング操体法　ストレッチ　ウエイトトレーニング　スポーツ 8月号 7月11日発売 □グッズ活用で結果を出すコンディショニング実践

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商品説明

OCTANT（オクタント）TRAINING～スポーツ選手のための筋肉コンディショニング～全4巻セット販売価格36,000円(消費税込:39,600円)■指導：西本　直（元サンフレッチェ広島FCストレングス＆コンディショニングコーチ）スポーツ選手にとってコンディショニングの大切さはいうまでもありません。なかでも、各専門種目の技術や戦術面のトレーニングを行う以前の基礎的な体力の養成は、目標としている競技レベルの高さに比例して、当然高いものが要求されます。このタイトルでは、基礎体力の要素である体の柔軟性とバランス、広義の意味での筋力、そして筋力に方向性を与えるという三つのテーマを柱として日常あたりまえに行われている動作を再点検し、「とにかく何かが足りない、もう一工夫できたら・・・」という思いに応えられる映像でお届けします。あらゆるスポーツの現場に関わるすべての皆様に、即、役立つタイトルです。第1巻操体法・ストレッチ編1　～バランスのとれたからだをつくる～　(30分)第2巻操体法・ストレッチ編2　～バランスのとれたからだをつくる～　(25分)第3巻ウエイトトレーニング編　～同じ頑張るなら効果的な一工夫を～　(45分)第4巻オクタントトレーニング編　～力に方向性を与える～　(30分)佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#スポーツ#トレーナー#操体法#ストレッチ

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
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レビュー

商品の評価：

4.7点(3344件)

2026-01-29

まっちゃん21210479: 学生時代に師事していた守央先生のご子息の演舞だけにわかりやすくてよかったです。

2026-03-23

ハマ5073: 西尾先生から猪谷先生へと受け継がれている、合気道の真髄を勉強したくて購入しました。現在の財）合気会の技とは違う、許す武道を垣間見る事が出来ました。

2026-01-15

boss14: ブラジリアン柔術の重要技がとてもよくわかりました。

2026-03-21

tik-kiyo: 予想した通り、内容の濃いものだった。少林寺拳法の経験がある人には良いと思う。

2026-01-01

shion0001: プロレス好きの義兄(41)にプレゼントしましたが、欲しかったものらしくものすごく喜んでくれました。当時のことが思い出されるらしく、「次は○○(技名)がでるぞ！！」と大興奮でした(~o~) 贈ってよかったです♪

2026-03-19

こうちゃん81157389: 体術をとても親切に繰り返して解説されています。とてもためになったと言うか、ああなるほどと納得できる内容に仕上げてあると思います。

2026-04-02

tn1836315: 変幻自在な動き、技の数々。繰り返してゆっくりと解説されているのでとてもわかりやすい。長袴での演武もありましたが、普通は長袴なんて穿かないし実戦的ではないと思うでしょう。しかし、わざと動きにくい恰好で戦う訓練していて、氷の上やデコボコ道など悪条件で戦うことだってあり得るということを解説れていた。なるほど、と考えさせれられた。また、演武者の中で宗家の動きは抜群。他の演武者が下手というわけではない。宗家の柔軟さ（身体と感覚）や勘がとてつもなくハイレベルで、実戦においてもすばらしい身のこなしをされることは想像に難くない。それを垣間見ることができただけでもこの作品を購入した収穫だった。

2026-03-26

クレーン9105: 探していたものが安く買えたので良かったです！商品の状態も完璧でプレゼントした父が喜んでいました♪ありがとうございました♪

2026-03-31

トシ4085: マニアにはたまらない作品です。日本武道館での古武道演舞大会の収録ですが、古流柔術の動きを研究出来ます。私は柔道、少林寺拳法の有段者ですが、柔道や少林寺拳法と似た動きをする技などがあり、非常に見ごたえがあります。マニアに限らず、少しでも古流柔術に興味のある方には、お勧めの一本です。

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